Может ли СДВГ проявиться во взрослом возрасте?
AIИллюстрация создана с помощью генеративного ИИ в просветительских целях
Проверил
Дмитрий Морозов
Клинический психолог
Почему многие впервые узнают о СДВГ в 30–40 лет, может ли синдром возникнуть во взрослости и что важно учитывать при диагностике.
Это один из самых частых вопросов, который задают люди после того, как впервые узнают о синдроме дефицита внимания и гиперактивности. Многие начинают читать о СДВГ в 30–40 лет и с удивлением обнаруживают, что описание симптомов очень похоже на их собственную жизнь. Возникает вопрос — неужели СДВГ может появиться так поздно?
Нет. Если речь действительно идёт о СДВГ, то это состояние не возникает во взрослом возрасте. Оно сопровождает человека с детства, хотя иногда остаётся незамеченным на протяжении многих лет.
Почему так происходит?
У каждого своя история.
Один ребёнок хорошо учится и не вызывает беспокойства у учителей, хотя постоянно отвлекается и забывает вещи. Другому помогают родители — напоминают, что нужно взять в школу, и следят за расписанием. А иногда окружающие просто привыкают к этим особенностям. «Он у нас такой мечтательный», «Она всегда немного рассеянная»…
Во взрослой жизни требования к человеку становятся совсем другими. Уже никто не напоминает о важных делах, не следит за расписанием и не помогает организовать день. Приходится самостоятельно планировать своё время, соблюдать сроки, помнить о встречах, оплачивать счета, решать рабочие вопросы и одновременно справляться с повседневными заботами! В этот период многие люди впервые замечают, насколько трудно им удерживать всё под контролем.
Многие годами объясняют эти трудности стрессом, тревожностью, хронической усталостью или особенностями своего характера. Иногда это действительно так. Но бывает и иначе — все эти проявления оказываются частью СДВГ, который долгое время оставался незамеченным.
Очень часто взрослые впервые задумываются о собственном диагнозе после обследования своего ребёнка. Пока родители заполняют опросники, они неожиданно начинают узнавать в вопросах себя. СДВГ имеет высокую наследственную предрасположенность, поэтому подобные семейные истории встречаются довольно часто — подробнее об этом в статье «Передаётся ли СДВГ по наследству?».
Что важно при диагностике
При диагностике врач обязательно выясняет, были ли характерные симптомы в детстве. Иногда человек сам хорошо помнит свои школьные трудности. В других случаях помогают воспоминания родителей и близких. Это важная часть диагностики, поскольку одним из критериев СДВГ является раннее начало симптомов.
Поэтому правильнее сказать, что во взрослом возрасте СДВГ не появляется, а становится заметнее или впервые получает своё объяснение. Для многих людей диагноз оказывается не неожиданной новостью, а ответом на вопросы, которые сопровождали их долгие годы.
Что можно сделать
Если, читая о СДВГ, вы всё чаще ловите себя на мысли «это очень похоже на меня», не стоит пытаться самостоятельно ставить себе диагноз. На сайте вы можете перейти в раздел «Скрининг СДВГ» и получить предварительную оценку выраженности симптомов. Это поможет понять, насколько вероятно наличие СДВГ и есть ли смысл обратиться к специалисту для полноценной диагностики и помощи.
Пройти скрининг